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Quando você cuida da sua saúde e se alimenta de forma equilibrada, a vida tem mais qualidade e sabor. Por isso, além de se preocupar em fazer os melhores produtos, a Nissin se preocupa em orientar você com informações corretas e dicas saudáveis. E aqui é a área do site onde você vai encontrar sempre uma dica ou curiosidade escolhida por nossa nutricionista.

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Nutricionista Nissin

Ligia Parreira é formada pela Universidade Metodista de São Paulo e tem Mestrado em Saúde Pública pela USP. Aqui no VIDA COM SABOR ela vai trazer dicas e informações para ajudar você a ter uma alimentação mais equilibrada, gostosa e saudável.

por Lígia Parreira

O que são probióticos?

Probióticos são bactérias benéficas, como os Lactobacillus e as Bifidobacterium, que atuam no intestino melhorando a flora intestinal. Eles estão naturalmente presentes no corpo, protegendo o homem contra bactérias que provocam doenças, prevenindo infecções intestinais e inativando substâncias cancerígenas. Os probióticos são encontrados nos leites fermentados, como iogurtes e em produtos industrializados que contém bactérias probióticas em pó ou em cápsulas.


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